アラフォー、フルマラソンへ挑戦する(練習開始編)
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決意編で記したように、フルマラソン挑戦への決意を固めた私は早速練習に取り掛かります。
しかし、ほぼ素人の私が闇雲に走っていても効率的ではないですし、それではモチベーションが保てないと自己分析したアラフォーおじさんは、自分が ...
アラフォー、フルマラソンへ挑戦する(決意編)
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初めてのフルマラソンへの挑戦は2017年の11月3日、第27回ぐんまマラソンでした。
以前に1度だけハーフマラソンを走ったことがありましたが、それ以上の距離は未知の領域・・・
ずっと「フルマラソンなんて42.195 ...